梨坝新闻网
当前位置:梨坝新闻网>综合>巴黎人首页 玉米别再水煮了,加两样食材炒一炒,孩子一口一大勺,太好吃了!

巴黎人首页 玉米别再水煮了,加两样食材炒一炒,孩子一口一大勺,太好吃了!

2020-01-11 13:04:54 来源:梨坝新闻网

巴黎人首页 玉米别再水煮了,加两样食材炒一炒,孩子一口一大勺,太好吃了!

巴黎人首页,最近的菜市场很是热闹,各种蔬菜水果琳琅满目。随着玉米的大量上市,价格也下降了许多,五元四个随便挑,真可谓便宜又营养的食材。小孩都喜欢吃玉米,我家孩子也不例外,所以隔三差五我都会买上几个。玉米的做法也很多样,蒸、煮、炒、炖,最简单的莫过于蒸和煮了,操作简单随吃随煮。

今天给大家推荐最美味的做法,那就是炒玉米!加上牛肉和蒜苔一起炒一炒,简单快手,营养又好吃,孩子一口一大勺,直呼妈妈炒菜太好吃了!有了这盘菜孩子吃饭别提多积极,能多吃两碗饭呢。家有孩子的朋友们一定要试试,接下来看看怎么做的吧。

玉米蒜苔炒牛肉

食材:玉米1根,蒜苔若干,牛肉2两,食用油,盐,生粉

烹饪做法:

1.牛肉切成颗粒,加适量盐、生粉搅拌均匀腌制。

2.将玉米剥离,蒜苔切小段。

3.锅里下半勺食用油烧至七八成热,倒入牛肉翻炒至七八成熟后,倒入蒜苔翻炒至断青后铲出待用。

4.锅里再下一勺食用油烧至七八成热,倒入玉米翻炒,加适量盐翻炒均匀。

5.将玉米炒至七八成熟,加少量水焖煮一两分钟。

6.倒入蒜苔和牛肉,翻炒均匀。

7.焖煮一分钟即可出锅。

美味的玉米蒜苔炒牛肉做好啦,是不是特别简单呢?如果你家也有一个不爱吃饭的“熊孩子”,赶紧用做这道菜唤醒他的食欲吧!

小贴士:

蒜苔先跟牛肉炒可以给牛肉去腥提鲜,不过蒜苔易熟,炒至断青了就立即铲出,否则就会变黄,味道也不清脆可口了。

喜欢叮咚美食的菜谱,请给我点赞、收藏、转发加关注哦。今天的食谱就分享到这里, 如果您对这个食谱有什么不同的看法或疑问,欢迎在文章底部的评论区留言,大家一起讨论!

福建十一选五